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Smoothie energético de cereza negra y chocolate

Tiempo de preparación: 5 min.
Tiempo Total: 5 min.
Porciones: 2 porciones de 1 taza cada una

Que necesitas

3/4 taza leche de almendras
1/4 taza yogur natural descremado estilo griego
2 cucharaditas cacao en polvo sin endulzar
1 plátano (banana)
2 saborizante líquido para agua energética sabor cereza negra MiO Energy Black Cherry Liquid Water Enhancer
1 taza cubitos de hielo

Cómo hacerlo

1. Licúa los ingredientes a velocidad alta hasta obtener una consistencia homogénea.

2. Sirve el smoothie (licuado) de inmediato.

Consejos

Toquecito adicional: Antes de servir, decóralo espolvoreándolo con un poco más de cacao en polvo.

Nota: Comienza el día con uno de estos smooties (licuados) tan sencillos. O saboréalo de refrigerio por la tarde.

Alternativa: Prepáralo con saborizante líquido para agua sabor cereza y zarzamora MiO Cherry Blackberry Liquid Water Enhancer versión regular.

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Nutrición

2 porciones de 1 taza cada una
Calorías
90
Grasa total
1.5g
Grasa saturada
0g
Colesterol
0mg
Sodio
85mg
Carbohidrato
15g
Fibra dietética
2g
Azúcares
8g
Proteína
4g
Vitamina A
4%VD
Vitamina C
6%VD
Calcio
20%VD
Hierro
2%VD
* La información nutricional se estima en función de los ingredientes y las instrucciones de cocción, tal como se describe en cada receta, y está destinada a ser utilizada solo con fines informativos.
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