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Smoothie de moras

Tiempo de preparación: 5 min.
Tiempo Total: 5 min.
Porciones: 4 porciones de 1 taza cada una

Que necesitas

1 taza jugo de naranja
1 taza agua
1/4 taza gelatina sabor frambuesa JELL-O Raspberry Flavor Gelatin
1 paquete moras surtidas sin endulzar congeladas

Cómo hacerlo

1. Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.

2. Sirve la batida inmediatamente.

Consejos

Cómo usar el resto de la gelatina en polvo: Añade 1/2 taza de agua hirviendo al resto de la gelatina en polvo en un tazón pequeño; revuélvela durante 2 min. hasta que se disuelva del todo. Incorpora 1/2 taza de agua fría. Refrigérala varias horas o hasta que esté firme.

Alternativa: Prepara la batida con gelatina sabor fresa JELL-O Strawberry Flavor Gelatin.

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Nutrición

4 porciones de 1 taza cada una
Calorías
90
Grasa total
0g
Grasa saturada
0g
Colesterol
0mg
Sodio
20mg
Carbohidrato
22g
Fibra dietética
1g
Azúcares
18g
Proteína
1g
Vitamina A
2%VD
Vitamina C
130%VD
Calcio
0%VD
Hierro
0%VD
* La información nutricional se estima en función de los ingredientes y las instrucciones de cocción, tal como se describe en cada receta, y está destinada a ser utilizada solo con fines informativos.
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